Voglia matta per tutto ciò che è commestibile

E uno strano desiderio ci assale davanti ad un frigorifero appena rimpinguato, davanti ad un forno con qualche crostata all’interno, davanti ad una rosticceria, creperia, gelateria, pizzeria, insomma davanti a tutto ciò che è cibo. Di fronte ad una vetrina invasa da pizza, caramelle, dolci e altre prelibatezze, una voglia irresistibile ci rapisce, l’adrenalina esplode, la mente è fuori controllo, il negoziante dall’interno ci lancia un sorriso. Ci ha visti, ci ha osservati, adesso siamo le sue prede, il suo è un atto di richiamo in piena regola. Chi vincerà: la nostra voglia di cibo seguita dal corpo in estasi o il commesso, complice di cellulite, maniglie dell’amore e grasso di ogni tipo? Siamo dentro il negozio, ha vinto lui. Dimentichiamo la dieta, anche se è lunedì, il giorno ideale per iniziarla. Il nostro pensiero va agli arancini col ragù, alla pizza margherita, ai calzoni siciliani esposti in un bancone, al tiramisù, torta con le mele e della nonna esposti nell’altro bancone.
Che cosa comprare? Bisogna essere saggi ed equilibrati, quindi, meglio optare per tutto. In realtà non si tratta proprio di ‘voglia matta’ per tutto ciò che è buono e commestibile. Siamo di fronte ad un disturbo gastrico e psicologico. Vecchie ‘dicerie’ sostengono’ che un simile atteggiamento alimentare sia la risposta ad una carenza nutrizionale del corpo; altri ancora che sia un rimedio alla nostalgia e alla depressione, e un’altra ‘leggenda metropolitana’ sostiene che questo tipo di disturbo sia dovuto a dei problemi ormonali. In realtà, una ricerca condotta dalla University of Pennsylvania School of Medicine, ha dimostrato che in questo ‘gioco perverso’ sono coinvolte tre aree cerebrali: l’insula, il nucleo caudato e l’ippocampo. Questi tre ‘allegri’ compagni della nostra mente, ci inviano un messaggio chiamato ‘voglia’, che sotto sotto nasconde l’ istinto materno di prendersi cura di se stessi. La ricerca dei cari ricercatori della University of Pennsylvania non è ancora giunta ad una spiegazione definitiva, e fino a quel momento continuerà a comandare lo stomaco. Fortunatamente il Journal of Psychology sforna consigli del tipo:”mettete fuori dalla portata di naso e occhi il vostro oggetto del desiderio. Non tenetelo in casa…”. Come dire: buttate il portafogli e dimenticatevi di fare la spesa e di girare per negozi…a guardar bene, forse è meglio seguire il proprio self-control.